Pogovor je
prvi korak do
boljšega počutja.
Spletna stran nudi preverjene informacije, praktične nasvete in dostop do virov pomoči za ohranjanje duševnega zdravja v zrelejšem življenjskem obdobju.
Kam po pomočKako si lahko pomagam
Aktivnosti v starosti
Majhni koraki in redna aktivnost pomembno prispevajo k boljšemu počutju. Aktivno življenje podpira telesno in duševno zdravje tudi v poznejših letih.
Pogovor pomaga
Pogovor je pogosto prvi korak do olajšanja in podpore. Ni treba, da se s stisko soočate sami.
Pogovor pomaga
Na voljo so različne oblike podpore in pomoči. Pomembno je, da pomoč poiščemo pravočasno.